Рекомендации специалистов | Детский сад №213


Размер шрифта: A A A Цвет сайта: Ц Ц Ц Изображение: Настройки Обычная версия

Настройка шрифта:

Выберите шрифт: Tahoma Times New Roman

Интервал между буквами (Кернинг): Стандартный Средний Большой

Настройка цветовой схемы:

Чёрным по белому
Белым по чёрному
Тёмно-синим по голубому
Коричневым по бежевому
Зелёным по тёмно коричневому

Закрыть панель Вернуть стандартные настройки

Версия для слабовидящих
 
 

Рекомендации специалистов

ПАМЯТКА о мерах по предотвращению заболевания гриппом.

            Как снизить риск заболевания:

1. Личная гигиена:

2. По возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей.

3. Выходя на улицу, одеваться в соответствии с погодой.

4. Обязательно иметь носовые платки, лучше одноразовые.

5. Принимая пищу, следить за тем, чтобы ложки, вилки, хлеб и т.д. не лежали непосредственно на столе. Каким бы чистым он не выглядел, это не может служить гарантией отсутствия болезнетворных микроорганизмов.

6. Необходимо проветривать помещения т.к. чем меньше кислорода, тем дольше живут и лучше размножаются болезнетворные микроорганизмы. Однако необходимо избегать сквозняков.

7. Вести здоровый образ жизни: достаточно спать, правильно питаться, употреблять больше жидкости (лучше всего соки), сохранять физическую активность.

8. Курящим следует задуматься о том, чтобы оставить эту пагубную привычку.